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Deine Schlafenszeit sagt dir, welche deiner Organe leiden. Deshalb solltest Du auf jeden Fall ab sofort öfter darauf achten. 

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Wann du ins Bett gehst, sagt dir, welche Organe leiden. Darum solltest du auf jeden Fall öfter darauf achten.

Es gibt einige Menschen die einfach nicht lange schlafen können. Egal wann sie ins Bett gehen, sie wachen einfach immer früh auf. Oft schon zwischen 3 und 5 Uhr am Morgen und sie schaffen es einfach nicht mehr danach einzuschlafen.

Diese Schlafstörung führt schnell zu einer ernsthaften Belastung und viele greifen dann oft zur Tablettenlösung.




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