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Verstopfte Nase frei in 10 Sekunden? Mit diesen simplen Tricks kannst du wieder durchatmen! 

Verstopfte Nase frei in 10 Sekunden? Mit diesen simplen Tricks kannst du wieder durchatmen!

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Der Winter ist da! Der erste Schnee ist gefallen, die Weihnachtsmärkte haben ihre Pforten geöffnet und es geht auf die Adventszeit zu! Blöd nur, dass sich jedes Jahr in der Vorweihnachtszeit auch ein unliebsamer Gast bei uns einnistet: Die Wintergrippe!
Und wer will schon wegen einer verstopften Nase auf den Geruch von Glühwein und Plätzchen verzichten?
Damit du wieder frei atmen kannst, haben wir dir zwei Tricks zusammengestellt, mit denen deine Nase im Handumdrehen wieder frei wird.

1. Klopfe mit dem Finger gegen deine Stirn, während du mit der Zunge gegen deinen Gaumen drückst.

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2. Wenn du dir die Nase so lang wie möglich zuhältst, sollte sie sich von allein öffnen.

Diese einfachen Tricks helfen fast immer, um deine Nase wieder frei zu bekommen damit du die Adventszeit in vollen (Atem-) Zügen genießen kannst.
Wenn du wissen willst, wie du schnell wieder gesund wirst, empfehlen wir dir unseren Artikel
„Schluss mit Erkältung! So kommst du gesund durch den Winter!“ zu lesen.

Gute Besserung, wünscht schrittanleitungen.de!

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