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Unglaublich, so bringst du deine Füße zum glänzen! 

Unglaublich, so bringst du deine Füße zum glänzen!

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Unglaublich, so bringst du deine Füße zum glänzen!

Unsere Füße legen jeden Tag etliche Kilometer zurück. Oftmals denken wir nicht wirklich daran diese ausreichend zu pflegen und ihnen das zu geben, was sie uns geben. Solch eine schlechte Pflege kann zu gesundheitlichen Schäden führen und kann auf Dauer sehr unangenehm für den Betroffenen sein. Deshalb haben wir euch ein paar Tipps und Tricks zusammengestellt, wie ihr eure Füße am besten pflegt, damit sie euch noch lange tragen.

 

Halte deine Füße trocken

Eines der Grundprinzipien der Hygiene ist es, deine Füße trocken zu halten, da feuchte Bedingungen eine günstige Umgebung für Pilze darstellt.Du kannst die folgenden Dinge tun, um deine Füße trocken zu halten:

  • Wähle Schuhe aus natürlichen Materialien, die deine Haut atmen lassen.
  • Vermeide das Tragen der gleichen Paar Schuhe mehrerer Tage in Folge.
  • Wische deine Füße gründlich mit einem Handtuch nach dem Duschen ab.

 

 

Schneide deine Nägel richtig

Unangemessen geschnittene Nägel können zu eingewachsenen Zehennägeln führen, die sehr schmerzhaft sein können. Hier sind einige nützliche Tipps, um dies zu behandeln:

  • Denke daran, deine Zehennägel gerade zu schneiden. Die Ecken nicht abrunden.
  • Das zu kurze Schneiden der Zehennägel kann zu eingewachsenen Zehennägeln oder einer Infektion führen.
  • Vermeide, deine Nagelhaut zu schneiden! Du kannst sie mit einem Orangenholzstock sanft abreiben.

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