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Pickel auf Armen und Schultern? Das kannst du dagegen tun: 

Pickel auf Armen und Schultern? Das kannst du dagegen tun:

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4. Vitamin E

Achte darauf, ausreichend Vitamin E zu dir zu nehmen. Das wird dabei helfen, dass sich deine Poren öffnen und die Poren nicht verstopft werden, wenn du schwitzt. Die Pickel werden so von allein verschwinden.

5. pH-Hautneutrale Seife

Versuche, dich mit Seife zu waschen, die speziell für empfindliche Haut konzipiert ist, auf künstliche Zusatzstoffe verzichtet und pH-hautneutral ist. So beugst du Hautirritationen vor, die Unreinheiten hervorrufen können.

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Achtung! Hast du alles probiert, aber keine Besserung erzielt, leidest du wahrhscheinlich an “Lichen pilaris”. Bei dieser Hautkrankheit, die auch Hornknötchenflechte genannt wird, verschließen kleine Hornpfröpchen die Poren und lassen so Entzündungen entstehen. Obwohl sie eigentlich medizinisch unbedenklich ist, sollte sie trotzdem von einem Spezialisten behandelt werden.

Wenn du all diese Tipps regelmäßig befolgst, wirst du schon bald problemlos träger- und ärmellose Shirts tragen können. Viel Spaß dabei, wünscht dein Team von schrittanleitungen.de.

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