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Diese Atemtechnik hilft dir zu einem flachen Bauch ohne Sport! Der MEGATREND schlechthin. 

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Diese Atemtechnik hilft dir zu einem flachen Bauch ohne Sport! Der MEGATREND schlechthin.

Es gibt gute Nachrichten für alle unter euch die Sit-ups hassen: Es gibt nämlich einen viel einfacheren Weg, wie euer Bauch in Zukunft flach bleibt!

Und das durch eure lose Atmung! Du musst lediglich richtig atmen und schon klappt es mit dem flachen Bauch- so besagt es jedenfalls DIESER TIPP. Diese Übung nennt sich Bauch-Staubsauger oder Stomach-Vacuuming.

So bekommst Du Schritt für Schritt mit dem Bauch-Staubsauger einen Waschbrettbauch

Du kannst die Übung in verschiedenen Varianten durchführen. Die einfachste dieser Möglichkeiten ist die im Liegen. Am besten machst Du sie direkt am Morgen, bevor Du aufstehst. Sogar im Bett kannst Du sie machen!

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