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8 Beauty Rituale am Morgen die wahre Wunder bewirken! 

8 Beauty Rituale am Morgen die wahre Wunder bewirken!

Teilen ist heilung!

Kein Morgenmensch? Kein Problem! Nur weil du am Morgen nicht strahlend aufwachst, heißt das nicht, dass du deinen Tag nicht richtig beginnen kannst!
Es ist ganz einfach: Füge einfach diese must-do‘s zu deiner morgendlichen Beauty Routine hinzu und profitiere den ganzen Tag davon!

1. Benutze ein Antioxidationsserum!

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Unsere Haut ist tagtäglich UV-Strahlen, Verschmutzung und anderen schädlichen Faktoren unserer Umwelt ausgesetzt. Antioxidationsmittel wie Vitamin C und E helfen die Haut vor dem Altern zu schützen. Außerdem unterstützen sie die Funktionalität von Sonnencremes und mit der Zeit verleihen sie der Haut einen schönen Schimmer.
Das antioxidative Serum morgens nach dem Waschen und vor dem Eincremen des Gesichtes auftragen.

2. Iss Proteine!

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Tausche die kohlenhydratreichen Brötchen oder das zuckerhaltige Obst gegen Eier oder griechischen Joghurt aus. Eine Studie hat herausgefunden, dass ein proteinreiches Frühstück Frauen dabei hilft länger satt zu bleiben und vermeidet sich über den Tag zu überessen.

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